PALVELUT SENIOREILLE
Tarjoamme senioreille toimintakykyä ja terveyttä ylläpitävää, kipuja lieventävää ja ryhtiä parantavaa yksilövalmennusta.
senioreille seniorikortti
Seniorikortti +65-vuotiaille sisältää kuntosalin käyttöoikeuden sekä mahdollisuuden vapaaseen harjoitteluun toiminnallisessa tilassa ja peilisalissa. Seniorikortti on voimassa viikon jokaisena päivänä klo 5–15. Käytössäsi ovat kaikki salin palvelut, mm. hierontatuoli, saunat, sekä kaikki kahviautomaatin juomat (erikoiskahvit, teet, kaakao ja marjakeitto). Seniorikortti ei sisällä ryhmäliikuntatunteja.
- 100 € / 3 kk (toistaiseksi voimassaoleva jäsenyys, laskutus 3kk välein)
- 40 € / 1 kk (toistaiseksi voimassaoleva jäsenyys, laskutus 1kk välein tai määräaikainen 1kk kortti)
- Avainkorttimaksu 9,90 €
TULE MUKAAN
Tule testaamaan salia veloituksetta vastaanoton aukioloaikoina ma-to klo 17-20 tai sopimalla tutustumisesta ennakkoon puh. 044 201 8699 tai asiakaspalvelu@fitnessclubnurmijarvi.fi.
Oman jäsenyyden tai määräaikaisen salikortin saat haettua vastaanoton aukioloaikoina ma-to klo 17-20.
Tervetuloa!
Paranna toimintakykyäsi ja terveyttäsi kannustavalla ja ohjatulla liikunnalla
Seniorien lihaskunto-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu takaavat toimintakykyisen elämän eläkevuosille. Liian usein nivelkulumat ja kivut rajoittavat keski-iän ohittaneiden ihmisten elämää. Nämä seikat usein saavat aikaan sen, että liikkumista aletaan pikkuhiljaa vähentämään. Tämä ei kuitenkaan auta, vaan päinvastoin, liikunnan vähentäminen huonontaa fyysistä toimintakykyä. Kotisohvalle jääminen tai lääkkeet eivät ole tähän ratkaisu, vaan kuten sanotaan, liike on lääke. Ei kuitenkaan mikä tahansa liike, vaan oikein suunniteltu ja ohjattu liike. Me autamme sinua pysymään liikkeessä ohjaten ja kannustaen.
SENIOREIDEN OMILLA PERSONAL TRAINING -PALVELUILLA VOIDAAN:
- vähentää kipuja
- vahvistaa koko kehoa
- parantaa tasapainoa
- ennaltaehkäistä loukkaantumisia
- parantaa elämänlaatua
- vähentää tarvetta sairaanhoidolle